青少年心理概论

2014-10-29 18:44:06544

青少年期是人成长中重要的一环,亦是由孩童阶段转变为成年人的转折点。父母心目中的乖乖当踏入青少年期后,无论在身体、心智以至思想上都会作出改变与适应。不幸的是现今大部份青少年的成长都给予人有负面的感觉,滥用药物、自杀、盗窃、离家出走等名词,似乎已成为形容现今一代青少年的专有名词了。
 
 
不同学派的心理学家都尝试以不同的理念去研究青少年,例如弗罗伊德派、行为派、思想派以及社会学习派等等。其中著名的心理学家艾力逊就指出人生会经历八个不同的成长阶段,每一个阶段都会面对相当程度的冲击与选择。他指出当人踏入青少年期时,正是建立自我的阶段,青少年会对自己在职业上和性别上所扮演的角色作出疑问与探索。
 
他们会开始寻找自己在性爱、婚姻、父母感及职业等各方面的看法。据艾力逊所说,青少年寻找自我的过程是建立成人世界中两性亲密感的先决条件。
 
 
虽然艾力逊指出性别在我们建立自我的过程中扮演一个重要的角色,但是许多研究和学者都指出社会及环境的影响亦很重要。
 
一般人都会觉得青少年受朋辈的影响很大,其实父母以及家庭的影响更为重要。无可否认,朋辈的意见及行为,对青少年日常的生活习惯,如服饰、娱乐、嗜好、发型、消费及约会上都带着无可抗拒的影响力,可是父母只顾着怎样与朋辈势力抗衡而忽略本身的影响力。
 
他们整天就因这些日常的琐事与青少年争持不下,父母越想以威严与权力去控制子女,子女越对于这些家长式的控制反感,而且更尝试去反抗。结果形成子女与朋辈合作去对抗父母的形势,而踏入青少年初期,这种斗争是最激烈的。
 
笔者发觉很多时候父母都坚持以往的一套管教方式去面对成长中的青少年,如把他们看作小孩子般严加管教。无可否认,控制的管教方式对年纪小的孩子奏效,但若应用在青少年身上,可能只会加剧双方的恶劣关系。
 
 
其实年轻人在青少年期所面对的压力与转变是颇大的。他们一方面要建立自我与独立的能力,另一方面亦非常注重自己在团体或朋辈当中的地位及吸引力。
 
时下流行的滥用药品、童党、追求名牌及吸烟等行为,便成了同辈间互相认同的途径。笔者曾经接触过一些被同辈排斥的青少年,他们都表示因不能和他们「扎堆」而成为被欺负的对象。
 
很多人都会问:为甚么青少年总爱标榜自己,要别人的认同?其实,他们都是怀有一种急于长大的心态,希望其他人知道他们已经长大了。正如前文所述,他们正积极地寻找自我,当没有正确的指引时,他们就容易受环境及社会风气所影响;以为传媒及同辈中所鼓吹的形象,就代表了青少年,代表了成熟,代表了成长,于是就盲目地纷纷效法了。
 
 
 
除了在寻找自我过程中出现迷惘外,空虚和孤独的感觉亦令不少青少年沉迷于不良的行为当中。值得注意的是现今婚姻的不健全,全职父母日渐增加,做成家庭成员间的关系疏离。青少年不能感受到家庭的温暖和照顾,容易形成心灵上的空虚与孤独。
 
笔者最近辅导一位吸食大麻及迷幻药的少女,她成长于一个破碎家庭中,父母再婚,每天只得她一人独处家中,问及她滥用药物的原因,她想了大半天只说出一个简单的答案:就是太闷、太无聊,希望用药物得到短暂的兴奋和欢愉,你说是不是可悲呢?
 
 
青少年除了出现不少行为问题外,精神病年轻化的趋势亦不能忽视;其中更要留意是在大陆越来越多出现的「厌食症」,一种在青少年期出现的精神病,患此症者大多数是女性。患病者会主观地觉得有急切减肥的需要,于是拒绝进食,又或尝试在进食后把胃内的食物呕吐出来。
 
患病者的体重往往会有大幅度的减少,引致并发症和日常生活功能都大受影响。这种病的出现正好表示出青少年期对自我形象的重视。无可否认,传媒及社会所鼓吹的「美的标准」,亦影响青少年追求模特儿身段的心态,各人都嚷着要减肥,而忽略发育时期中所需要的营养和保持一个健康的身体。
 
除此之外,精神病如精神分裂症和抑郁症,亦有年轻化的趋势。其实所有精神病都与压力有密切的关系。在北上广等大城市,沉重的学业、考试压力无可避免会令青少年难于适应;再加上家庭、社交、生理发展等压力,容易令人走向极端。如果青少年没有足够的支持及有效的处理压力方法,就会大大增加患精神病的可能性了。
 
 
总括而言,青少年期是每人成长中必经的阶段,青少年尝试去找寻自我,建立自我及人与人间的信任;当中一定会遇到挫折与迷惘,若没有正确和适当的指引,他们只得随社会的潮流而盲目追随和附和。若要青少年能顺渡这个成长必经的阶段,父母的角色是不容忽视的;身为父母应该随子女的成长而在管教方法上作出改变。
 
青年人所需要的是一个谅解、接纳、客观、有耐性和愿意听他们分享的父母,而不是整天管出管入的严父严母,如果我们成年人能重视和谅解青少年的需要和面对成长的困惑,给予适当的支持与引导,建立一个互相尊重与信任的关系,相信对双方都会有所得益。
 
 
文/  佚名 1879俱乐部 (1879计划网站引用分享的文章版权归原作者所有,所有独家文章如需转载请注明作者及出处)
 
 
 
 
 

报名1879计划,请点击我要报名

实时了解1879信息,请关注1879公众号